Кашель – это реакция мышц дыхательных путей, вызванная рецепторами, расположенными вдоль органов дыхательной системы (носа, придаточных пазух носа, глотки, трахеи, гортани, бронхов, плевры).
Кашель удаляет лишнюю слизь и помогает избавиться от других раздражителей. Но постоянный, затяжной кашель может быть симптомом ряда заболеваний.
У взрослых людей часто бывает затяжной кашель с мокротой, который не проходит месяц и более. Его можно лечить народными средствами в совокупности с назначениями врача.
Содержание
Причины появления кашля
Раздражающие вещества в воздухе попадают в горло и носовые проходы, вызывая реакцию. С помощью кашля можно избавиться от этого раздражителя (например, грязи и пыли).
Иногда раздражение вызывают аллергены, такие как пыльца или шерсть домашних животных.
Антигистаминные вещества организма реагируют на аллерген, вызывая кашель в определенной среде или во время цветения.
Вирусные и бактериальные инфекции также могут стать причиной позывов. Основные симптомы болезней, сопровождающих кашель:
- заложенность носа;
- лихорадка;
- расстройство желудка;
- насморк.
Эти симптомы, как правило, продолжаются одну или две недели. Когда у вас есть аллергия, то они сохраняются в течение сезона аллергии или происходят всякий раз, когда вокруг вас есть вещество, вызывающее реакцию.
Инфекционные заболевания дыхательных путей сопровождаются мышечными болями и лихорадкой, без аллергических реакций.
Следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если кашель стал затяжным, препятствует дыханию, сопровождается отхождением мокроты с кровью.
Кашель могут сопровождать следующие симптомы:
- озноб;
- обезвоживание организма;
- температура выше 38 градусов;
- общее недомогание, слабость;
- обильная мокрота зеленовато-желтого цвета;
- сопровождаться задержкой дыхания.
Такие симптомы могут быть предвестниками серьезных заболеваний, поэтому сразу обратитесь к врачу.
Кашель, вызванный аллергией, простудой, инфекциями носовых пазух, можно вылечить безрецептурными лекарствами.
Бактериальные инфекции лечатся только антибиотиками.
Быстрое лечение кашля народными средствами у взрослого человека
Лечение кашля народными средствами может помочь быстрому отхождению мокроты. У взрослого человека лечить кашель легче, чем у детей. Существует множество народных средств, которые можно применять только взрослым.
Народные средства не заменят медикаментозного лечения, но помогут быстро устранить симптомы кашля в домашних условиях, если он не имеет осложнений.
Чай из чабреца
Тимьян (чабрец) используется на протяжении многих веков, и был популярным растением во время чумы, которая достигла своего пика в Европе в 1346-53 гг. В то время горожане сжигали большие пучки тимьяна, чтобы предотвратить распространение болезни, носили эту траву в карманах.
Тимьян обладает антимикробными свойствами. Расслабляет мышцы трахеи и бронхи, открывает дыхательные пути, в результате чего уменьшается кашель.
- Надо взять горсть свежих веточек тимьяна или 2 столовые ложки сушеного тимьяна, 30 грамм воды, мед или лимон (по желанию).
- Измельчить траву, поместить в чашку. Залить кипятком, накрыть крышкой, настаивать 10-15 минут.
- Добавить лимон и мед по вкусу, затем выпить.
- Повторять употребление напитка можно 2 раза в день, по мере необходимости. Можно употреблять перед сном.
Мед
Мед является популярным лекарством от боли в горле. Он облегчает кашель более эффективно, чем некоторые рецептурные препараты. Средство от кашля в домашних условиях готовится по следующему рецепту: 2 ч.л. меда смешайте с теплой водой (или травяным чаем), и лимоном.
Мед обладает успокаивающим воздействием, лимонный сок помогает снять нагрузку с органов дыхания.
Можно съесть 2 ч.л. меда или намазать его на хлеб. Мед противопоказан людям с аллергией на данный продукт и заболеваниями органов ЖКТ.
Пробиотики
Пробиотики – это микроорганизмы, которые обеспечивают баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта, поддерживают иммунитет. Молочные бактерии Lactobacillus помогают уменьшить вероятность заболевания простудой или гриппом, снизить чувствительность к аллергенам пыльцы.
Кефир, йогурты на основе заквасок являются источниками Lactobacillus. Но следует быть осторожным с применением – в большом количестве бактерии провоцируют выделение обильной мокроты.
Лактобактерии лучше применять в качестве пробиотических добавок, и только по назначению врача.
Мята перечная
Листья мяты перечной хорошо известны своими целебными свойствами. Ментол в мяте успокаивает горло и действует как противоотечное средство, помогает вывести слизь из бронхов.
Можно пить мятный чай или использовать мяту путем вдыхания пара из паровой бани. Чтобы сделать паровую баню, добавьте три-четыре капли мятного масла на каждые 150 мл горячей воды.
Накройте голову полотенцем, и глубоко дышите над водой 3-5 минут.
Соляной раствор
Соль и вода могут успокоить першение в горле, вызывающее кашель. Смешайте четверть или половину чайной ложки соли с 30 граммами теплой воды, и полощите горло.
Корень солодки
Корень солодки является отхаркивающим и успокаивающим средством. Облегчает воспаление, раздражающее горло. Вещество глицирризин благоприятно воздействует на органы дыхания. Солодка в 30-50 раз слаще, чем сахароза, ингибирует фермент 11-бета-гидроксистероиддегидрогеназа, который усиливает эффект кортизола, уменьшает воспаление.
Если вы принимаете стероидные препараты или у вас проблемы с почками, нельзя употреблять корень солодки в любом виде.
Для приготовления лекарства понадобятся:
- 2 столовые ложки высушенного корня солодки;
- 30 грамм воды.
Доведите воду до кипения и добавьте в нее корень солодки. Варить 10-15 минут. Пить 1 чашку до 2-х раз в день.
Сироп из имбиря и мяты
Имбирь обладает антимикробным и отхаркивающим воздействием, ослабляет и выводит слизь из легких. Останавливает болезненное першение в горле, особенно при сухом кашле. Мята успокаивает и снимает раздражающее щекотание от кашля. Для приготовления сиропа понадобятся:
- 3 ст.л. рубленого имбиря;
- 1 ст.л. сушеной мяты перечной;
- Четыре стакана воды;
- Одна чашка меда.
Нарезанный имбирь нужно перемешать с мятой перечной и залить водой. Поставить на огонь, довести до кипения. Затем уменьшить огонь так, чтобы жидкость готовилась на медленном огне. Варить до тех пор, пока жидкости не станет в 2 раза меньше. Снимите с огня, дайте остынуть. Потом смешайте настой с 1 чашкой меда, подождите его растворения. Принимать по 1 ст.л. каждые несколько часов, пока не прекратится кашель. Сироп можно хранить в холодильнике 3 недели.
Как предотвратить кашель
Для предотвращения кашля, необходимо предпринимать следующие меры:
- Избегайте прямых контактов с больными людьми. Если вы болеете, не посещайте людные места. Постельный режим важен для облегчения симптомов болезни дыхательных путей.
- Прикрывайте рот и нос всякий раз, когда кашляете или чихаете.
- Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
- Проводите влажную уборку дома и рабочего места. Протирайте столы, игрушки детей, гаджеты. Это позволит убить микробы и избавиться от аллергенов из пыли.
- Часто мойте руки, особенно после кашля, похода в туалет, или ухода за больными людьми.
Чтобы избежать аллергического кашля, нужно своевременно выявить аллергены, которые влияют на ваше здоровье. Исследования можно провести в лаборатории. Общие аллергены находятся на деревьях, пыльце, пылевых клещах, шерсти животных, плесени и насекомых. Обсудите с врачом, какие способы борьбы с кашлем подойдут именно вам.
Лечение кашля народными средствами быстро, у взрослого человека
Таким образом, быстрое лечение кашля в домашних условиях у взрослого человека возможно при помощи средств народной медицины. Но также не стоит забывать и о горчичниках, ингаляциях (можно при помощи небулайзера) и отхаркивающих микстурах.
Станьте первым!